SINAV KAYGISININ NEDENLERİ

SINAV KAYGISININ NEDENLERİ

• ZAMANI ETKİN KULLANAMAMA VE HAZIR OLMAMA.

• YANLIŞ BESLENME VE UYKUSUZLUK.

• VERİMLİ ÇALIŞMA YÖNTEMLERİNİ BİLMEMEK.

• KÖTÜ ÇALIŞMA ALIŞKANLIKLARI (PLANSIZ,PROGRAMSIZ).

• GÖREV VE SORUMLULUKLARI ERTELEMEK.

• BAŞARISIZ OLMA VE BAŞARISIZ OLARAK DEĞERLENDİRİLME KORKUSU.

• SINAV SONUCUNA İLİŞKİN OLUMSUZ DÜŞÜNCELER.

• EZBER YAPARAK ÖĞRENMEYE ÇALIŞMAK.

• ÇALIŞMA ORTAMININ UYGUN OLMAMASI.